sexualidad

La sexualidad es un aspecto de la vida de todos los seres humanos y está relacionada con la capacidad de sentir placer, nace con nosotros y se muere con nosotros e involucra aspectos físicos, sentimentales y emocionales. Esto quiere decir, que la sexualidad está relacionada con nuestra forma de ser, de pensar, de sentir, de actuar y de relacionarnos con otras personas y con nosotros(as) mismos(as).

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De acuerdo con Sigmund Freud, la sexualidad rodea todo lo que somos, es por esto que la sexualidad no es una “cosa” que aparece de pronto en las personas adolescentes, jóvenes o adultas. La crianza y la educación, así como la edad, la cultura, la región geográfica, la familia y la época histórica inciden directamente en la forma en que cada persona vive su sexualidad.

Sucede con frecuencia que el concepto de sexualidad se confunda con los conceptos de sexo o relaciones sexuales, lo cual limita la vivencia de la sexualidad únicamente al contacto genital, pero, además del placer, el sexo y las relaciones sexuales, la sexualidad comprende aspectos como el afecto y las relaciones humanas. Por ejemplo, el afecto que una persona siente por sí misma, también llamado autoestima, así como el afecto hacia otras personas hacen parte de la sexualidad.

¿Qué sabes acerca del sexo? ¿Qué sabes acerca de la sexualidad? Escuchamos acerca del sexo y la sexualidad casi todos los días; no obstante, gran parte de lo que escuchamos es inexacto y confuso. Una comprensión básica del sexo y la sexualidad puede ayudarnos a distinguir entre mito y realidad y permitir que todos disfrutemos más en nuestras vidas.

Todos somos seres sexuales. Lo somos desde el día en que nacemos y hasta que morimos. Nuestra sexualidad influye en nuestra personalidad y en la forma en que nos expresamos como seres sexuales.

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Nuestra sexualidad incluye:

  • Nuestro cuerpo, incluida nuestra anatomia sexual y reproductiva.
  • Nuestro sexo biológico: masculino, femenino o intersexual
  • Nuestro genero : niña, niño, mujer, hombre o transgenero
  • Nuestra identidad de genero : sensación de comodidad y sentimientos sobre nuestro género
  • Nuestras orientaciones sexuales: heterosexual, homosexual o bisexual
  • Nuestros impulsos sexuales
  • Nuestra identidad sexual: cómo nos sentimos con respecto a nuestro sexo, género y orientación sexual

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Las formas en que experimentamos y expresamos nuestra sexualidad incluyen:

  • Nuestra imagen corporal: cómo nos sentimos con nuestro cuerpo
  • Nuestros deseos, pensamientos, fantasías, placer sexual, preferencias y disfunciones sexuales
  • Nuestros valores, actitudes, creencias e ideales sobre la vida, el amor y las relaciones sexuales
  • Nuestras conductas sexuales : las maneras en que tenemos sexo, incluida la masturbacion

Nuestra sexualidad y las formas en que la experimentamos y expresamos están influidas por:

  • Nuestra biología
  • Nuestra vida emocional
  • Nuestra vida familiar
  • Nuestra cultura y posición cultural
  • Nuestra educación y experiencia ética, religiosa y espiritual

Aun cuando vivimos como seres sexuales, es normal tener muchas dudas acerca del sexo y la sexualidad. Y esto es bueno, porque cuanto más sabemos sobre el sexo y la sexualidad, seremos más capaces de ocuparnos mejor de nuestras vidas sexuales y salud sexual.

Esperamos que estas páginas te brinden la información que necesitas para comprender mejor tu propia sexualidad. Si tienes más preguntas o dudas sobre tu salud sexual, estamos aquí para ayudarte.

– See more at: http://www.plannedparenthood.org/esp/temas-de-salud/sexo-y-sexualidad#sthash.pd1PlXmO.dpuf

 

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